Onycholiza : co to jest, czym to leczyć

<div style="text-align: center;"> Chciałam, żeby było dziś miło ale mądrze. Niestety, znowu muszę nawiązać do nieprzyjemnej reakcji alergicznej na popularną markę hybryd, ale jak mus to mus. Bo to właśnie od tamtego postu częściej pytałyście o odwarstwianie płytki paznokcia. Onycholiza, bo tak nazywa się to wspomniane odwarstwianie to nic przyjemnego, chociaż raczej przechodzi bezboleśnie. Paznokieć odwarstwia się od łożyska, gromadzi się pod nim powietrze a złe nawyki mogą doprowadzić do zakażeń. To w wielkim skrócie, bo tak naprawdę procesów biologicznych znać nie trzeba, a ocenić czy to już <a href="https://www.google.co.uk/search?q=onycholiza&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwjezejt8pPMAhUCvRQKHT0rDggQ_AUIBygB&biw=1090&bih=602">onycholiza </a>jest bardzo łatwo. </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2mpcFyac7TDyKZiVsVnONQCflA2dUZVDQzmonccyYX6DsLE8jbL-B48mL4zcXr-ktbPyZ3jnzP5vQ0Rfeba3hfPsDCTuNwf7kP1HIWOFNpizPeuQxUYf9PL8aMMiv2vPOE6w1KwIZAUs/s1600/kaboompics.com_Tea+time.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2mpcFyac7TDyKZiVsVnONQCflA2dUZVDQzmonccyYX6DsLE8jbL-B48mL4zcXr-ktbPyZ3jnzP5vQ0Rfeba3hfPsDCTuNwf7kP1HIWOFNpizPeuQxUYf9PL8aMMiv2vPOE6w1KwIZAUs/s1600/kaboompics.com_Tea+time.jpg" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> Skąd to się bierze? Lakieromaniaczki mogą doświadczyć onki używając lakierów z formaldehydem (Eveline 8w1 wiodła prym). Onka (takie pieszczotliwe określenie, a to bestia jest!) może być wrodzona! Dodatkowo paznokcie będące w częstym kontakcie z wilgocią i środkami chemicznymi są w grupie wyższego ryzyka. Do tego urazy mechaniczne, świerzb, półpasiec, łuszczyca, <a href="http://drogadosiebie.pl/choroby-skory/liszaj/">liszaj </a>czy AZS również podwyższają ryzyko wystąpienia onki. Popularna cukrzyca, mniej popularna kiła, anemia (oraz niedobór żelaza po prostu) czy ciążą też są na liście powodów wystąpienia onycholizy. </div> <div style="text-align: center;"> <br /> Jak to leczyć? Najlepszym domowym sposobem są kąpiele w szałwii bądź rumianku (sprawdźcie czy występuje reakcja alergiczna! Oba te zioła są częstym powodem podrażnionej skóry!). Warto mieć też olejek z drzewa herbacianego, który poza onką wyleczy też podrażnienia, a wymieszany z szamponem bądź olejem zadba o skórę głowy. Olejek jest bakteriobójczy, przeciwgrzybiczny i antyseptyczny :) Przy zakażeniach bakteryjnych mogą być wymagane antybiotyki, natomiast czasami konieczne może być chirurgiczne usunięcie paznokcia. Dotyczy to jednak głównie uszkodzeń mechanicznych :) Paznokcie z onycholizą normalnie odrastają, a wraz z ich wzrostem powinna zmniejszać się odklejona powierzchnia płytki :) </div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> Mam nadzieję, że temat po ludzku wyczerpałam. Onycholizy nie trzeba się bać, trzeba jednak zadbać, żeby nie przerodziła się w nic bardziej nieprzyjemnego. </div>

Onycholiza : co to jest, czym to leczyć

Chciałam, żeby było dziś miło ale mądrze. Niestety, znowu muszę nawiązać do nieprzyjemnej reakcji alergicznej na popularną markę hybryd, al...

Porozmawiajmy o paznokciach #3: pielęgnacja paznokci krok po kroku

<div style="text-align: center;"> Nastał ważny dzień, w końcu zebrałam swoją wiedzę na temat paznokci w kolejnego posta. Tym razem mój sposób na domowe spa i zadbane paznokcie. Wszelkie uwagi oczywiście są mile widziane, tym bardziej że ciągle się uczę i daleko mi do niektórych wyjadaczek tematu :D<br /> <br /> Każde domowe spa zaczynam od zmycia starego lakieru zmywaczem bezacetonowym i wyszorowania ich miękką szczoteczką do paznokci. Wtedy moje paznokcie zazwyczaj wyglądają tak, jak na zdjęciu niżej. Niestety czasami ciemne lakiery odbarwiają płytkę, ale taki już urok tej zabawy. Wyczyszczone paznokcie osuszam i zabieram się za "obróbkę".</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://4.bp.blogspot.com/-wMOenRvXivI/Uhd05qlqtYI/AAAAAAAARwo/mNfvZv6eaLo/s1600/IMG_1595.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-wMOenRvXivI/Uhd05qlqtYI/AAAAAAAARwo/mNfvZv6eaLo/s320/IMG_1595.JPG" width="320" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> Krok pierwszy to zawsze piłowanie i polerowanie. Kiedyś robiłam to szastając pilnikiem w lewo i prawo, najlepiej jeszcze metalowym żeby tego było mało. Dziś pamiętam o piłowaniu w jedną stronę, stosunkowo delikatnie. Już w pierwszym poście pisałam trochę o pilnikach, ale się powtórzę: metalowy jest be! Nie lubimy, odkładamy na bok. Sięgamy po papierowy albo szklany. Wielkość i kształt to już sprawa indywidualna, ja nie mam żadnych wymagań specjalnych, po prostu ma piłować. <br /> Po spiłowaniu paznokci biorę wykałaczkę z odrobiną waty nasączonej w zmywaczu i pozbywam się resztek lakieru spor paznokci, jeśli takie tam są. Jeśli nie to przechodzę do odsunięcia skórek i wycięcia cążkami zadziorków. Skórki odsuwam delikatnie, uważając żeby ich nie uszkodzić. Zadziorków nie wycinam na siłę, dopóki nic nie haczy zostaje nienaruszone. Łatwo zrobić sobie krzywdę, więc warto zwracać na to szczególną uwagę. Nie wygryzajcie ani nie zrywajcie takich małych kawałków, bo nie trudno o infekcję czy po prostu poważniejszą rankę. Do tego dochodzi oczywiście ból i niezbyt fajny widok.<br /> Na koniec paznokcie poleruję, ale polerka na zdjęcie się nie załapała, bo stara nie żyje a nowa czeka na mnie w którymś z Bristolskich sklepów i jeszcze nie wie co ją czeka u mnie w domu. Jeśli paznokcie skracacie naprawdę mocno i nie macie ochoty machać pół dnia pilnikiem to można je oczywiście najpierw lekko skrócić nożyczkami do paznokci, ważne jest żeby ich nie obgryzać!</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk47pjjog8MRyV8aXAfX_OXlXx-c25Zd1jb6sgnpjxLkWd7JLdZz2J4F-Nksk_klMk6vUdaoO_WPdZHVcH5N142QnHdCDqAVjEizxTVm5RnRwOnabSuhkn2PMX0QYhmKlqPZ_4ZtL0MvG2/s1600/IMG_1599.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjk47pjjog8MRyV8aXAfX_OXlXx-c25Zd1jb6sgnpjxLkWd7JLdZz2J4F-Nksk_klMk6vUdaoO_WPdZHVcH5N142QnHdCDqAVjEizxTVm5RnRwOnabSuhkn2PMX0QYhmKlqPZ_4ZtL0MvG2/s200/IMG_1599.JPG" width="200" /></a><a href="http://4.bp.blogspot.com/-GNMghWqGSog/Uhd07p9LL4I/AAAAAAAARxM/TSqyL4iL9D0/s1600/IMG_1603.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://4.bp.blogspot.com/-GNMghWqGSog/Uhd07p9LL4I/AAAAAAAARxM/TSqyL4iL9D0/s200/IMG_1603.JPG" width="200" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <br /></div> <div style="text-align: center;"> Wyczyszczone i wypolerowane paznokcie bez żadnego lakieru wyglądają u mnie mniej więcej tak:</div> <div style="text-align: center;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr5APJ5aDQzjW0ejSTkclVPKGYpGS8KupuBQ_zrtlnWfOjN6fmEiQEhTtityRzLfLrArjdg1zk4sMRj9gL_qwFUkiF7jTemkRHesG690FWnoZUQtySchxsY1ZXKfTa-PPEMuMcc-xtfQS1/s1600/IMG_1600.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjr5APJ5aDQzjW0ejSTkclVPKGYpGS8KupuBQ_zrtlnWfOjN6fmEiQEhTtityRzLfLrArjdg1zk4sMRj9gL_qwFUkiF7jTemkRHesG690FWnoZUQtySchxsY1ZXKfTa-PPEMuMcc-xtfQS1/s320/IMG_1600.JPG" width="320" /></a></div> <br /></div> <div style="text-align: center;"> Wtedy zabieram się za kolejny krok, czyli kąpiel paznokci w czymś "dobrym". Ważne jest aby zrobić to PO spiłowaniu paznokci, nie przed. Chyba, że pomiędzy kąpielą i piłowaniem macie długi odstęp czasowy. Za żadne skarby nie piłujcie paznokci na mokro, bo mokre paznokcie to miękkie paznokcie i o uszkodzenia nietrudno. Skórki również odsuwamy przed kąpielą, żeby nie naderwać delikatnej skóry.</div> <div style="text-align: center;"> U mnie kąpiel to sól BingoSpa z dodatkiem oliwy, olejków, czasami plasterka cytryny. Zdarza mi się przed kąpielą zrobić peeling, ale odkryłam że nieźle radzi sobie sam olejek z peelingu dodany do kąpieli. Należy pamiętać, że woda nie może być zbyt gorąca oraz że kąpiel nie może trwać zbyt długo. Dla mnie 10 minut to jest totalne maksimum, zazwyczaj 3-5min poświęcam na wymoczenie dłoni i paznokci.</div> <div style="text-align: center;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicxYa8lpspRb36WmKPHJH13JhNx3yrF5gYgyY-usE5SbPB2uZQQpFo5A9gqBFhCZKx9xe6bZeBb24iEopfqdEJOtkgS2TCjQVjA6I9Bf8e_jFqu2EQxsTJSg_cP6pAr24ykFx8tYXn4ic2/s1600/IMG_1589.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicxYa8lpspRb36WmKPHJH13JhNx3yrF5gYgyY-usE5SbPB2uZQQpFo5A9gqBFhCZKx9xe6bZeBb24iEopfqdEJOtkgS2TCjQVjA6I9Bf8e_jFqu2EQxsTJSg_cP6pAr24ykFx8tYXn4ic2/s200/IMG_1589.JPG" width="200" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJHJq5mq6JKtqFuviKWaAcFWiHXYLwzJqmqxyvG1mm1oT2T9mBSjJbfS8JZu_hNuMpfG2T7cjIijpfq4_r60pXi7ogAzds-Jur3-vaAjek5ldFcsCRnbBJQEvrBXjRgzZNsAmBq0izCEjY/s1600/IMG_1602.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgJHJq5mq6JKtqFuviKWaAcFWiHXYLwzJqmqxyvG1mm1oT2T9mBSjJbfS8JZu_hNuMpfG2T7cjIijpfq4_r60pXi7ogAzds-Jur3-vaAjek5ldFcsCRnbBJQEvrBXjRgzZNsAmBq0izCEjY/s200/IMG_1602.JPG" width="200" /></a></div> <br /></div> <div style="text-align: center;"> Po wymoczeniu i osuszeniu dłoni nakładam odżywkę albo olejek, zazwyczaj sięgałam po Agdę Plus, aktualnie preferuję mieszankę oliwy i rybek keratynowych GAL. Powstała mieszanka jest dość gęsta, nie spływa z paznokci i oczywiście można nią spokojnie smarować skórki i obszar wokół paznokci. Wchłania się dość długo, ale efekty przynosi szybko. Czasami dorzucam krem do rąk, ale zazwyczaj korzystam z niego na samym końcu po nałożeniu na paznokcie odżywki i ewentualnie lakieru. </div> <div style="text-align: center;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://1.bp.blogspot.com/-lhDp_wAZyJk/Uhd07KAB63I/AAAAAAAARxI/civuJOSscbs/s1600/IMG_1601.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-lhDp_wAZyJk/Uhd07KAB63I/AAAAAAAARxI/civuJOSscbs/s320/IMG_1601.JPG" width="320" /></a></div> <br /></div> <div style="text-align: center;"> Jak już sobie olejek wsiąknie to odtłuszczam paznokcie odrobiną spirytusu salicylowego i nakładam 1-2 warstwy odżywki, co nie tylko odżywia (no kto by się spodziewał!) paznokcie, ale też chroni je przed urazami mechanicznymi. Czekam aż to wyschnie, nakładam krem i cieszę się zadbanymi paznokciami. Jeśli planuję nakładać kolorowy lakier to robię to przed użyciem kremu, nigdy po! W przypadku gdy chcecie dodać nieco koloru dopiero następnego dnia koniecznie odtłuśćcie płytkę, lakier będzie się na niej dłużej trzymać. Nie polecam nakładania lakieru kolorowego bez użycia bazy/odżywki, bo odbarwić paznokieć jest łatwo, a już wybielić się go tak szybko nie da.</div> <div style="text-align: center;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://4.bp.blogspot.com/-WzrJd9keDTw/Uhd08MwwEcI/AAAAAAAARxY/HM9sWrdIklg/s1600/IMG_1605.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-WzrJd9keDTw/Uhd08MwwEcI/AAAAAAAARxY/HM9sWrdIklg/s320/IMG_1605.JPG" width="320" /></a></div> <br /></div> <div style="text-align: center;"> Jakieś pytania? :)<br /> <br /> <br /></div> <div style="text-align: center;"> <a href="http://www.bloglovin.com/en/blog/4066808" title="Follow "*Little Mirror on the Wall*" on Bloglovin"><img alt="Follow on Bloglovin" border="0" src="http://www.bloglovin.com/widget/bilder/en/widget.gif?id=4066808" /></a></div>

Porozmawiajmy o paznokciach #3: pielęgnacja paznokci krok po kroku

Nastał ważny dzień, w końcu zebrałam swoją wiedzę na temat paznokci w kolejnego posta. Tym razem mój sposób na domowe spa i zadbane paznokc...

Porozmawiajmy o paznokciach #2: kremy, sole, masła, oleje, peelingi, zmywacze

<div style="text-align: center;"> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;">Drugi post z serii, tym razem na temat kremów do rąk, kąpieli i szeroko pojętej pielęgnacji od zewnątrz. Mimo wszystko pamiętać trzeba, że najdroższe kremy nie dadzą dobrych rezultatów, jeśli nie zadbamy też o odżywienie od wewnątrz. Warto zadbać o dietę bogatą w cynk, krzem, witaminy z grupy B, witaminę A, D, E, K, PP i H i zwrócić uwagę na niedobory innych substancji w organizmie. </span></span></div> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"></span></span><br /></div> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"> Odżywianie na zewnątrz wiele z nas ogranicza do odżywki do paznokci. Nierzadko zawierają one szkodliwe substancje i tak działająca Eveline 8w1 wcale nie jest ideałem i warto się zastanowić czy nie lepiej wydać więcej ale mieć coś delikatniejszego dla paznokci. Mimo to odżywka to połowa sukcesu, bo paznokcie jak i dłonie wymagają codziennej ochrony przed szkodliwymi czynnikami. O odżywkach pisałam trochę <a href="http://mirrorowisko.blogspot.co.uk/2013/08/porozmawiajmy-o-paznokciach-1-odzywki.html">TUTAJ</a>, post z podziałem odżywek pewnie też stworzę, tylko się doszkolę w temacie :P</span></span></div> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;">Najważniejszym krokiem w pielęgnacji dłoni i paznokci są według mnie kremy do rąk, które są ogólnodostępne i w wielu przypadkach naprawdę tanie. Dłonie mają naprawdę mało gruczołów łojowych, przez co trzeba zadbać o odpowiednie nawilżenie, bo skóra sama może sobie nie poradzić. Dłonie to nasze narzędzia pracy, więc troska im się należy, szczególnie że sprzątanie, gotowanie i plewienie ogródka nie oszczędzają skóry i paznokci. </span></span><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;">Dobrym dodatkiem są bawełniane rękawiczki zakładane na noc po wcześniejszym nałożeniu kremu, można też używać rękawiczek gumowych podczas prac domowych, co uchroni dłonie przed szkodliwym działaniem detergentów i długotrwałym kontaktem z wodą. </span></span>Kremów do rąk miałam multum. Tanie, drogie, małe, duże. Kiedyś kupowałam je ze względu na zapach, dziś preferuję bezzapachowe. Warto zwrócić uwagę czego potrzebujemy, bo na rynku znajdziemy kremy ochronne, rozjaśniające skórę, zmiękczające, wzmacniające, nawilżające i pewnie pięć innych. Na dobrą sprawę każdy krem ma w sobie coś, co pomoże zadbać o dłonie. Ja wybieram ochronne bądź zmiękczające, nie gardzę też tymi z dopiskiem o paznokciach. Moim faworytem od kilku miesięcy jest Decubal Hand Cream, ale ze względu na konsystencję wolę go w zimniejsze dni. Od ponad roku wierna jestem Soap&Glory Hand Food i to do niego najczęściej wracam, szczególnie latem. Eveline i Barwa są dobre i tanie, ale efekt nie jest tak długotrwały jak w przypadku dwóch pierwszych kremów. </span></span>Ciekawą propozycją są też balsamy do dłoni, w moim przypadku oba są od BingoSpa i gdybym miała jakieś polecać, to właśnie te. Są tanie, całkiem łatwo dostępne i mają dobry wpływ na dłonie. Uwielbiam je szczególnie zimą, chociaż latem też nie gardzę.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-1yDHOJleVTg/Uhd0tMJxtOI/AAAAAAAARwA/UK29fGLAAa4/s1600/IMG_1592.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://4.bp.blogspot.com/-1yDHOJleVTg/Uhd0tMJxtOI/AAAAAAAARwA/UK29fGLAAa4/s200/IMG_1592.JPG" width="200" /></a></span></span><a href="http://4.bp.blogspot.com/-UKhcbDjkkzc/Uhd0uUwIHMI/AAAAAAAARwQ/LRu14LVzRyY/s1600/IMG_1593.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="150" src="http://4.bp.blogspot.com/-UKhcbDjkkzc/Uhd0uUwIHMI/AAAAAAAARwQ/LRu14LVzRyY/s200/IMG_1593.JPG" width="200" /></a></div> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"> </span></span></div> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"> Raz na tydzień, czasami trochę rzadziej warto zafundować paznokciom kąpiel. Ja od kilku miesięcy korzystam z mandarynkowej kąpieli do skórek i paznokci BingoSpa, która nie jest idealna, ale wzbogacona tym co mam w domu naprawdę się sprawdza. Sól sama w sobie ma ładny zapach i to jest jeden z powodów, dla których nie kupuję jeszcze nic nowego. Do rozpuszczonej soli dodaję oliwę, olej rycynowy, czasami migdałowy. Nierzadko dorzucam też plasterek cytryny, którym poleruję paznokcie co je wybiela. Należy pamiętać, że nie wolno przesadzić z długością takiej kąpieli, zbyt długi kontakt z wodą nie służy paznokciom, które robią się (na jakiś czas, nie jest to efekt stały) bardziej miękkie i podatne na uszkodzenia. </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://4.bp.blogspot.com/-Bh4Lr3d7c7g/Uhd0tyYx0SI/AAAAAAAARwI/P-3lrC20glM/s1600/IMG_1590.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-Bh4Lr3d7c7g/Uhd0tyYx0SI/AAAAAAAARwI/P-3lrC20glM/s320/IMG_1590.JPG" width="320" /></a></div> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"> W sytuacjach kryzysowych, kiedy dłonie wymagają dodatkowej pielęgnacji warto sięgać po masła i wazelinę. Są to produkty tłuste, więc potrzeba do nich cierpliwości. Szczególnie dobrze wpłyną na skórki, które lubią pękać i tworzyć "zadziorki". Tutaj moimi faworytami są dwa produkty, pierwszy to masło z czerwoną herbatą Tso Moriri i jakakolwiek wazelina. Często odpuszczam sobie ten krok przed pomalowaniem paznokci, ale gdy emalia jest całkowicie sucha wcieram odrobinę w skórki, czasami kilka razy dziennie. Raz na jakiś czas Masło wędruje na całe dłonie, efekty widać naprawdę szybko.</div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://2.bp.blogspot.com/-UGys1ulONj8/Uhd0uXI628I/AAAAAAAARwU/68DSg5dyweU/s1600/IMG_1598.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-UGys1ulONj8/Uhd0uXI628I/AAAAAAAARwU/68DSg5dyweU/s320/IMG_1598.JPG" width="320" /></a></div> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"> <br /></div> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"> Peelingi i oleje to jeszcze jedna rzecz, o której dowiedziałam się już prowadząc bloga, a która potrafi przynieść fajne efekty i pomóc nam w walce o zadbane dłonie i paznokcie. Peeling, jak wiecie, pomaga pozbyć się martwego naskórka. Można kupić do tego celu produkt sklepowy (patrz: Sensique cukrowy 2-fazowy peeling drobnoziarnisty), albo skorzystać z tego co mamy w kuchni i łazience. Peeling do twarzy zadziała też na dłonie. Cukier, kawa bądź sól zmieszane z oliwą są tanie i możecie zrobić sobie taki miks same, w domu. </div> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"> Oleje są dobrą alternatywą dla kremów, szczególnie na noc. Oliwa, olej rycynowy, olej z pestek winogron, olej migdałowy, olej kokosowy... Nawet niewielka ilość odżywi i nawilży paznokcie i skórki oraz poprawi ich wygląd. Niegłupim pomysłem są również witaminy w płynie, dostępne w aptekach. Krople można dodawać do kremów, olejów albo wcierać w czyste paznokcie. </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://2.bp.blogspot.com/-Ug1jZnyEQK0/Uhd0vZKMUBI/AAAAAAAARwg/NaKQWETICzk/s1600/IMG_1604.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://2.bp.blogspot.com/-Ug1jZnyEQK0/Uhd0vZKMUBI/AAAAAAAARwg/NaKQWETICzk/s320/IMG_1604.JPG" width="320" /></a></div> <div class="MsoNormal" style="line-height: normal; text-align: center;"> <br /></div> <span style="font-family: inherit;"></span><span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><span>Zmywacz to dość poważna inwestycja, bo chociaż kosztuje ~5zł to warto zwrócić uwagę na to jaki kupujemy. Zmywanie lakieru raz w miesiącu to pewnie niezbyt duża szkoda dla paznokcia, ale przy regularnym malowaniu należy pamiętać, że zmywać mając kontakt z paznokciami zostaje na nich w większym bądź mniejszym stopniu i ma na nie lepszy lub gorszy wpływ. </span></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><span> Najlepszym wyborem są zmywacze bezacetonowe, które są równie skuteczne jak te z acetonem a nie przesuszają tak płytki. Można szukać też zmywaczy z witaminami, ale nie jest to konieczność jeśli korzystamy z odżywek, olejków czy kremów. Zmywacz ma za zadanie zmyć lakier z paznokci i nawet jeśli traficie na idealny skład ale słabe działanie polecam poszukać czegoś, co poradzi sobie z emalią szybciej i usunie ją dokładnie. Po każdym zmywaniu lakieru warto umyć ręce a paznokcie delikatnie wyszorować miękką szczoteczką. Usuniecie tak pozostałości po zmywaczu, wszelkie zanieczyszczenia i poprawicie ukrwienie. Można też wyczyścić zanieczyszczenia spod paznokci, co jest mniej inwazyjne niż wpychanie tam pilnika i wszystkiego co ma ostrą końcówkę.</span></span></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGa55UvUgMDUaOS6bBDp0fLe-C6E3ZLmpn5c-SIZ5_TIe-wS_z8e-SC5Ti0IzcKFC1nZnzeY6WcU8XwEB6_R7mVGyCAjp9NpNG6bYrJwRUQQ6_-SOmKZWhwRxe4oo1oLM4yyHipG0S0DYX/s1600/IMG_1606.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgGa55UvUgMDUaOS6bBDp0fLe-C6E3ZLmpn5c-SIZ5_TIe-wS_z8e-SC5Ti0IzcKFC1nZnzeY6WcU8XwEB6_R7mVGyCAjp9NpNG6bYrJwRUQQ6_-SOmKZWhwRxe4oo1oLM4yyHipG0S0DYX/s320/IMG_1606.JPG" width="320" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><span> </span></span></span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><br /></span></span></div> <div style="text-align: center;"> <span style="font-family: inherit;"><span style="font-size: small;"><a href="http://www.bloglovin.com/en/blog/4066808" title="Follow "*Little Mirror on the Wall*" on Bloglovin"><img alt="Follow on Bloglovin" border="0" src="http://www.bloglovin.com/widget/bilder/en/widget.gif?id=4066808" /></a></span></span></div>

Porozmawiajmy o paznokciach #2: kremy, sole, masła, oleje, peelingi, zmywacze

Drugi post z serii, tym razem na temat kremów do rąk, kąpieli i szeroko pojętej pielęgnacji od zewnątrz. Mimo wszystko pamiętać trzeba, że...

Porozmawiajmy o paznokciach #1: Odżywki, bazy, topy, pilniki, pielęgnacja skórek.

<div style="text-align: center;"> Mam koleżankę Anię, i ta koleżanka Ania poprosiła mnie o posta nt. paznokci. Ich pielęgnacji, wszelkich przyrządów itp. Jest to dla mnie temat dość obszerny więc rozwalę go na kilka postów z nadzieją, że skorzysta ktoś jeszcze oprócz Ani :) Przy okazji: Buziol Koza!*<br /> <br /> Przygotowanie paznokcia do malowania i ogólnie moje kroki w pielęgnacji pojawią się w przyszłym tygodniu, dziś skupię się na tym, co warto mieć. Od razu zaznaczam, że są to po prostu przyrządy którymi mi się dobrze pracuje. Te oznaczone gwiazdką można sobie spokojnie odpuścić, wszystko zależy od indywidualnych potrzeb.<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTW7Hx4clE_w3YUUWPM22yu9FVGGDj8HjImbleYYiSbrbpIc51Ry__ez4S9PORtJ6gN4imTjvW42F_0Ev6_98Z-NUu3lwrdPaomPc66jAm5O4eL0xx4bjjYS_FcmrjqjHJ5vzygEu-FLyE/s1600/IMG_1467.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTW7Hx4clE_w3YUUWPM22yu9FVGGDj8HjImbleYYiSbrbpIc51Ry__ez4S9PORtJ6gN4imTjvW42F_0Ev6_98Z-NUu3lwrdPaomPc66jAm5O4eL0xx4bjjYS_FcmrjqjHJ5vzygEu-FLyE/s320/IMG_1467.JPG" width="320" /></a></div> <b>1) Pilnik szklany</b>: taki mały niepozorniak, który pomoże nadać paznokciom odpowiedni kształt. Zalecam mycie go po każdym użyciu, naprawdę przedłuża to jego żywotność. Najtańsze widziałam już za 2zł i z doświadczenia wiem, że większość z nich nie różni się zbytnio od tych z 15zł. Warto przed zakupem sprawdzić jego chropowatość, zdarzają się czasami całkiem gładkie buble którymi raczej paznokcia nie spiłujemy.  <br /> <b>2) Pilnik papierowy*</b>: radzi sobie ze spiłowaniem ozdób, które z różnych przyczyn przyklejałam klejem do tipsów. Nadają się do piłowania paznokci u stóp, które zazwyczaj są twardsze, aczkolwiek nie jest to wydatek konieczny. Mam bo potrzebowałam raz i tak już korzystam, ale bez nich też bym przeżyła. Plus jest taki że są bardzo tanie.<br /> <b>3) Pilnik metalowy*</b>: kiedyś tylko takim piłowałam paznokcie, teraz noszę go w torebce. W sytuacji kryzysowej wyczyszczę sobie końcówki, otworzę puszkę z piwem i otworzę drzwi jeśli z jakiegoś powodu wypadnie klamka. Nie polecam piłować nim paznokci, bo najzwyczajniej w świecie mocno je szarpie i przyczynia się do rozdwajania. Do tipsów też się nie nada, jest za słaby. Generalnie wydatek zbędny, chyba że ktoś tak jak ja lubi mieć w torebce dużo wszystkiego.<br /> <b>4) Polerka</b>: jak najbardziej polecam. Kosztuje zazwyczaj mniej niż 10zł (ja kupowałam za piątaka). Na gładkiej powierzchni paznokcia lakier trzyma się dłużej, a do tego generalnie lepiej wygląda gdy paznokieć nie ma bruzd. <br /> <br /> W kwestii skórek do znudzenia powtarzam że ważne jest nawilżenie. Kremy, oliwki, cokolwiek. Zimą szczególnie. Mimo to czasami skórki oprócz tego że są wysuszone wymagają też odsunięcia. Firmy wychodzą nam naprzeciw z coraz to <i>lepszymi </i>specyfikami. Ja wracam do tych sprawdzonych, rzadko eksperymentuję.<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-enzNGzkVlZk/UhJnzHpGcDI/AAAAAAAARpY/Xz9D6HeygX4/s1600/IMG_1466.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-enzNGzkVlZk/UhJnzHpGcDI/AAAAAAAARpY/Xz9D6HeygX4/s320/IMG_1466.JPG" width="320" /></a></div> <a href="http://mirrorowisko.blogspot.co.uk/2013/08/eveline-walka-ze-skorkami.html"><b>1) Eveline - preparat do odsuwania skórek</b></a>*: zakup raczej zbędny, bo wg mnie produkt działa wybitnie słabo. Zamiast niego warto zainwestować w<br /> <b>2) Sally Hansen Gel Cuticle remover</b>. Produkt bardzo wydajny, szybko radzi sobie nawet z opornymi skórkami i poprawia wygląd dłoni i paznokci od pierwszego użycia.  <br /> <b><a href="http://mirrorowisko.blogspot.co.uk/2012/11/marion-eliksir-do-skorek.html">3) Marion, eliksir do pielęgnacji skórek i paznokci*</a></b>: produkt nie jest niezbędny, ale jeśli zobaczycie na niego jakąś fajną promocję to warto mieć. Poprawia kondycję paznokci, szczególnie tych często malowanych. Można go zamienić na zwykłą oliwę, ale ja lubię korzystać na zmianę. Nie odsunie nam skórek, ale je dobrze nawilży i zapobiegnie spękaniom.<br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8PWWmu5U08E0m20f8uv90OwPfZyoj_YuLiP9KrHFxdYJF6dlfNu5vEgYzgw5CveT2_E0oUyhkMbrDLv4UonwaQSuJsdO-7nMsnRc9leJ-Vdk_og21MUekadezzD2rUe-oLgsaYC-QIVhL/s1600/IMG_1468.JPG" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8PWWmu5U08E0m20f8uv90OwPfZyoj_YuLiP9KrHFxdYJF6dlfNu5vEgYzgw5CveT2_E0oUyhkMbrDLv4UonwaQSuJsdO-7nMsnRc9leJ-Vdk_og21MUekadezzD2rUe-oLgsaYC-QIVhL/s320/IMG_1468.JPG" width="320" /></a></div> <b>Drewniane patyczki</b>. Pomogą odsunąć skórki, wyczyścić skórki z lakieru, pozbyć się zanieczyszczeń spod paznokcia (są lepsze niż metalowy pilnik, nie rysują paznokcia od spodu). Do tego wykałaczki. Te mają szerokie spectrum zastosowań: do wzorków, do czyszczenia skórek, do usuwania zanieczyszczeń, w tym także resztek lakieru spod paznokci (wystarczy odrobina waty namoczona zmywaczem i zawinięta na końcówce). Kosztują niewiele, starczają na długo i warto je mieć. <br /> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2AeEFkQ8jMcdvCGrngewECw5zAV4oJcUiN5H9NQlLn2tNSrWvjNP2Y4sWSGAfoTK_TNZoNXgSwH574yoZsrNY8C3LSjke4_fOiaC8OHKQ1_KG3J5SsQbqnnRWSwPciAyltYJahJtDTgA-/s1600/IMG_1535.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh2AeEFkQ8jMcdvCGrngewECw5zAV4oJcUiN5H9NQlLn2tNSrWvjNP2Y4sWSGAfoTK_TNZoNXgSwH574yoZsrNY8C3LSjke4_fOiaC8OHKQ1_KG3J5SsQbqnnRWSwPciAyltYJahJtDTgA-/s320/IMG_1535.JPG" width="320" /></a></div> <b>1) Miękka szczoteczka do paznokci</b>: wyczyści zanieczyszczenia spod paznokci, wyczyści paznokcie, poprawi ich kolor, przygotuje płytkę do reszty zabiegów. Pozycja dla mnie obowiązkowa.<br /> <b>2) Spirytus salicylowy</b>: odkazi ranki, odtłuści płytkę paznokcia przed malowaniem, pomoże skleić pokruszone cienie czy puder. Nie wyobrażam sobie, że miałabym go nie mieć. <br /> <br /> Mamy za sobą narzędzia, pora na to co tygryski lubią najbardziej: odżywki, bazy i topy. Kremy i inne kosmetyki wielkiego kalibru pojawią się w innym poście. Rzut pierwszy: odżywianie. Tym razem nie będzie gwiazdek, ale generalnie wystarczy mieć 1-2 pozycje, niekoniecznie z tych które ja mam. Gwiazdkami oznaczyłam te, do których wrócę na 100%, reszta czeka na zdenkowanie i nie przewiduję powrotu ze względu na to, że chciałabym jak najbardziej ograniczyć zbiory i skupić się na tym co MOIM paznokciom najbardziej służy. <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://3.bp.blogspot.com/-vVvKIpzyDUg/UhJoDcefvUI/AAAAAAAARpw/jVwazEY85A0/s1600/IMG_1458.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://3.bp.blogspot.com/-vVvKIpzyDUg/UhJoDcefvUI/AAAAAAAARpw/jVwazEY85A0/s320/IMG_1458.JPG" width="320" /></a></div> <b>1) Rybki keratynowe GAL zmieszane z oliwą / olejem rycynowym*</b>: Mieszanka dla mnie obowiązkowa odkąd poznałam zalety olejowania paznokci. Nigdy nie robię całej buteleczki, to co teraz widzicie to ilość potrzebna to pokazania tego na zdjęciu. Mieszanka łatwa do zrobienia, niezwykle tania i wydajna. Potrzebujecie jedynie czegoś do wymieszania, ale równie dobrze można to robić na dłoni. Ja tylko przez wygodę korzystam ze starego opakowania po lakierze.<br /> <a href="http://mirrorowisko.blogspot.co.uk/2013/06/rosniemy-i-schniemy-i-sie-amiemy-ciagle.html"><b>2) Revlon Nail Growth: </b></a>gwiazdki nie dam, bo mój powrót to raczej 60% szansy. Produkt przyzwoity, działający ale wcierając olej nie widzę sensu wcierania też tego. Aktualnie paznokcie rosną mi w zadowalającym tempie, więc odpuszczam. <br /> <a href="http://mirrorowisko.blogspot.co.uk/2012/12/agda-plus-i-krotka-historia-moich.html"><b>3) Agda Plus*:</b></a> prosty skład, szybka poprawa kondycji paznokcia, niska cena. <br /> <a href="http://mirrorowisko.blogspot.co.uk/2012/12/2x5.html"><b>4) Herba Studio 2x5</b></a>: maleństwo naprawdę fajne, ale po wykończeniu dwóch opakowań muszę odpocząć. Polecam głównie na zimę, ze względu na konsystencję. <br /> <b><a href="http://mirrorowisko.blogspot.co.uk/2012/06/nail-tek-foundation-ii-sally-hansen-78.html">5) Oliwka do skórek i paznokci</a>:</b> odkąd korzystam z rybek i oliwy pozycja zbędna. Owszem, ładnie pachnie ale na tym się moim zdaniem kończy wyższość tego maleństwa nad oliwą czy rybkami. <br /> <br /> Wśród baz mamy ogromny już wybór, ja stawiam na Eveline, której nie polecam ze względu na skład i dużą ilość postów dziewczyn, którym odżywka zaszkodziła. Mi służy. Polecam za to NailTeka w każdej formie, szczególnie Foundation II. Teoretycznie baza i odżywka to dwie różne rzeczy ale ja je łączę i jeszcze mi to na złe nie wyszło. </div> <div style="text-align: center;"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtRKOouvB96H4qrD_cCb_bogJOYpOyR0FG6QXIbLGaiG89rJUud2rixkfL9vlM00X1N366q5F3_jrfI09GRvql5kLCt-MADiroNv0L09h2ZShSYGFPs7NnoVRKONTDy56pSRXYW9ZYhxO2/s1600/IMG_1461.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtRKOouvB96H4qrD_cCb_bogJOYpOyR0FG6QXIbLGaiG89rJUud2rixkfL9vlM00X1N366q5F3_jrfI09GRvql5kLCt-MADiroNv0L09h2ZShSYGFPs7NnoVRKONTDy56pSRXYW9ZYhxO2/s320/IMG_1461.JPG" width="320" /></a></div> <a href="http://mirrorowisko.blogspot.co.uk/2012/06/eveline-8w1-odzywka-do-paznokci.html"><b>1) Eveline 8w1</b></a>: recenzję pisałam dawno, niezupełnie wiedząc o co kaman ze składem. Dziś zrobiłabym to inaczej, ale ostatecznie i tak powiedziałabym że ją lubię. <br /> <a href="http://mirrorowisko.blogspot.co.uk/2012/06/nail-tek-foundation-ii-sally-hansen-78.html"><b>2) NailTek Foundation II*</b></a>: opis chyba mówi sam za siebie. Gdybym miała polecić jedną bazę ze wszystkich, które miałam to byłby to właśnie NT. <br /> <b>3) Eveline SOS</b>: lubię, ale ze względu na skład nie polecam nikomu, kto miał kiedykolwiek problemy z odżywkami tej marki. <br /> <b>4) Inglot S-Bond Treatment</b>: Uwielbiam! Pierwsze opakowanie miałam dzięki spotkaniu blogerek, drugie kupiłam podczas wizyty w Polsce. <br /> <br /> Top to kwestia gustu, ja kiedyś chciałam efekt żelowych paznokci, dziś celuję w szybkie wysychanie. Najlepszy z całego zestawu jest moim zdaniem top od Venity, który szybko wysycha, ładnie utwardza, porządnie nabłyszcza i jest tani. <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicDHvSc8OmU5jEauPF_5TPrzpknuJMtYnWIN9SfCVhGjThOQP5kM6oUaEo7L5Q_k2j1j8-B1TH6CZ78vjXvsV-Fhe1UHKUuoyV9TVGjUHBIUTV6rjyLGNWLu6bsovyB-ja0JDpGYazqQ0p/s1600/IMG_1463.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEicDHvSc8OmU5jEauPF_5TPrzpknuJMtYnWIN9SfCVhGjThOQP5kM6oUaEo7L5Q_k2j1j8-B1TH6CZ78vjXvsV-Fhe1UHKUuoyV9TVGjUHBIUTV6rjyLGNWLu6bsovyB-ja0JDpGYazqQ0p/s320/IMG_1463.JPG" width="320" /></a></div> <b>1) Barry M base coat&top coat</b>: jak coś jest do wszystkiego to jest do dupy, więc top wykorzystuję tylko wtedy, gdy korzystam z lakierów z serii Chameleon. <br /> <b>2) Color Club top coat</b>: Ładnie nabłyszcza, ale jeszcze się nie przekonałam. Top jak top, można znaleźć tańsze i lepsze.<br /> <a href="http://mirrorowisko.blogspot.co.uk/2012/11/golden-rose-gel-look.html"><b>3) Golden Rose Gel Look Top Coat</b></a>: polecam tylko osobom cierpliwym ze względu na niespodzianki jakie lubi robić. <br /> <b>4) Seche Vite</b>: fajny top, który szybko wysusza i utwardza mani, ale lubi też ściągnąć lakier. Fajnie mieć, można przeżyć bez o czym przekonałam się dopiero po zakupie.<br /> <b><a href="http://mirrorowisko.blogspot.co.uk/2012/11/venita-top-szybkoschnacy.html">5) Venita topcoat szybkoschnący*</a></b>: mój faoryt, mój must have. Wrócę, bo warto. Dostępność jest raczej słaba, ale myślę że poszukiwania się opłacą. <br /> <br /> Jak widzicie wcale nie trzeba mieć całej szafy kosmetyków, żeby zadbać o paznokcie, sporo dobroci znaleźć można w kuchni. Nie uważam się za eksperta w tej dziedzinie, zebrałam jedynie informacje z bloga i swoje doświadczenia w jeden post. <br /> <br /> A jeszcze w ramach spełnienia zachcianki Anki (<i>nieczujejakrymuje</i>!) kot. Kot** miał być narysowany fioletową kredką, ale niestety nie widać koloru bo była za ciemna.<br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjmd0FdFLzk988KJZkfkKpnFxwLs6AqwK9eeJpD0GCSySbMGNOGwQeQzpAEoMQRJY2tfQWl7m7ARiFccM7jBt-UsZo6iSpO4iHxhLtZ9MX4fOOXVVL3DR2q-ab_nmzvFsO5_xE21s4uVxP/s1600/IMG_1512.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjmd0FdFLzk988KJZkfkKpnFxwLs6AqwK9eeJpD0GCSySbMGNOGwQeQzpAEoMQRJY2tfQWl7m7ARiFccM7jBt-UsZo6iSpO4iHxhLtZ9MX4fOOXVVL3DR2q-ab_nmzvFsO5_xE21s4uVxP/s320/IMG_1512.JPG" width="240" /></a></div> </div> <br /> <div style="text-align: center;"> <span style="background-color: white; font-size: x-small;">*ta Koza to od nazwiska, proszę mnie tu nie karcić za wyzywanie koleżanki! </span><br /> <span style="background-color: white; font-size: x-small;">** 5min, 8 rano, 3 zdjęcia bo padł aparat.</span> </div> <br /> <br /> <div style="text-align: center;"> <a href="http://www.bloglovin.com/en/blog/4066808" title="Follow "*Little Mirror on the Wall*" on Bloglovin"><img alt="Follow on Bloglovin" border="0" src="http://www.bloglovin.com/widget/bilder/en/widget.gif?id=4066808" /></a></div>

Porozmawiajmy o paznokciach #1: Odżywki, bazy, topy, pilniki, pielęgnacja skórek.

Mam koleżankę Anię, i ta koleżanka Ania poprosiła mnie o posta nt. paznokci. Ich pielęgnacji, wszelkich przyrządów itp. Jest to dla mnie te...